HINATTA

30代パパの子育て奮闘記。子供が大きくなったらこのブログを本にして渡すのが夢。子育ての悩みやマインドセット、日々の経験を妊娠初期から綴っていくブログです。理学療法士/Seitai Zen繕代表/YouTube「柔YAWARA」/登山が大好き

奥さまが臨月に入ったら、旦那さんが絶対にやるべきこと3選!僕はこれをやって妻に感謝された!

今週、ついに妻も臨月を迎えました! 臨月とは、 妊娠36週以降の出産予定日まで1ヶ月の時期 臨月はいつから?症状や赤ちゃんの様子、過ごし方を紹介 とのこと。 あと、1か月で子どもに会えると思うと、僕はワクワクします。 女性の方はどうなのでしょうか? 嬉しさの反面、今後の生活の変化への不安や出産への不安などが強いのかもしれません。 僕が思うに、「出産」というのは、心身ともに大きな変化をもたらすイベントだと思います。 それは、女性だけでなく、男にとっても同じかと。 ただ、男性は、身体は変化しないし、子どもがお ...

子どもに対して「イライラ」を感じたら、まず自分の感情と向き合え!!

と妻が子どもにぶちぎれる日が迫ってきました。 現在(2024/04/15)、妊娠31週で、まだ子どもがお腹にいる状態です。 ですが、子どもが生まれただけで、色々と生活が変わることが予想されます。 まぁ~、当たり前ですよね。。。 ある日突然、1人増えて、そして、その1人を最優先にしないといけないのですから。 そうなると、考えられるのが「イライラ」や「怒り」といった負の感情です。 これは、まだ子どもがお腹にいる時に予習しておかないといけないと思います。 何ごとも、準備が8割ですからね! そこで色々と本を読んで ...

子育てがつらい!最近不安定になりがちなお母さんに読んで欲しい絵本「大きなパンダと小さなドラゴン」

お母様達は子育てで、日々このように戦っているのではないでしょうか? ちょっとしたことで、すぐ怒ってしまう なかなか自分の時間が作れない 子どもができてから、なんだか自分に余裕がなくなってしまった めちゃくちゃ多いと思います。 子供には優しく接したほうが良いと頭ではわかっているのに中々できない。 そんなもどかしさと今後の不安を抱えているお母様方に、ぜひこちらの絵本を読んでいただきたいです。 それが 間違いなく、不安なあなたをそっと勇気づけてくれます。 そして、胸のつかえがすッと消えることまちがいないです。 ...

自己肯定感爆上がり!お腹の子供に読み聞かせたい最強の絵本「ぼく モグラ キツネ 馬」

お腹の中の赤ちゃんは、妊娠20週を過ぎると外からの音が聞こえると言われております。 そのため、20週あたりから「胎教」として音楽を聴かせている方もいるのではないでしょうか? 自分の妻も妊娠27週に入り、「胎教」についてよく調べています。 最近では、音楽を聴かせるのもいいけれど、「読み聞かせ」や「朗読をしている音源」を聴かせるのもいいなと言っている次第です。 よくよく調べてみると、お腹の中の赤ちゃんは外の音に反応するけれども、理解はしていないみたい。 ですが、読み聞かせをすることによって、親がお腹の中の赤ち ...

妊娠26週の妊婦さんの適切な運動量とは?クオッカ見に動物園で8kmも歩いたけど大丈夫か?問題を調べてみた

『クオッカ見た~い!!!』から始まった、夫婦で動物園をめちゃくちゃ歩いた時のお話です。 妊娠26週目の妻。 つわりもなく、食欲も旺盛。 ただ、最近どこにもお出かけにいっていない。 そんな不満から『クオッカ見た~い!!!』と駄々をこね始めました。 と思う僕。※調べたところ、オーストラリアに棲息している「クアッカワラビー」のことでした。体長40~50センチほどの世界最小のワラビーです。 そのクオッカはなんと埼玉県こども動物自然公園にいるという情報を妻がかぎつけました。 そして、『クオッカの笑顔を見るんだ!』と ...

妻が妊娠25週になったので善光寺へ参拝。御本尊様の正面でお祈りしていたつもりが正面ではないという衝撃的な事実を知った件

今回は妻が妊娠25週目に入ったので、お腹のベビーが無事に育っていくように善光寺へ参拝に行ってきました。 善光寺への参拝は定期的に行っています。 参拝と言っても、賽銭を入れて と強く祈るだけですけどね。 しかし、この間、いつものように賽銭を入れて、お祈りをしようとしたその時、善光寺さんの案内人?みたいな方がこのようにおっしゃっていました。 「そこでお祈りしても、御本尊様はいないよ」と。 そう言われた僕は 状態に陥りました。 それもそのはず、自分は今まで、御本尊様の正面でお祈りしているつもりだったのですが、実 ...