HINATTA

30代パパの子育て奮闘記。子供が大きくなったらこのブログを本にして渡すのが夢。子育ての悩みやマインドセット、日々の経験を妊娠初期から綴っていくブログです。理学療法士/Seitai Zen繕代表/YouTube「柔YAWARA」/登山が大好き

子どもに対して「イライラ」を感じたら、まず自分の感情と向き合え!!

と妻が子どもにぶちぎれる日が迫ってきました。 現在(2024/04/15)、妊娠31週で、まだ子どもがお腹にいる状態です。 ですが、子どもが生まれただけで、色々と生活が変わることが予想されます。 まぁ~、当たり前ですよね。。。 ある日突然、1人増えて、そして、その1人を最優先にしないといけないのですから。 そうなると、考えられるのが「イライラ」や「怒り」といった負の感情です。 これは、まだ子どもがお腹にいる時に予習しておかないといけないと思います。 何ごとも、準備が8割ですからね! そこで色々と本を読んで ...

子育てがつらい!最近不安定になりがちなお母さんに読んで欲しい絵本「大きなパンダと小さなドラゴン」

お母様達は子育てで、日々このように戦っているのではないでしょうか? ちょっとしたことで、すぐ怒ってしまう なかなか自分の時間が作れない 子どもができてから、なんだか自分に余裕がなくなってしまった めちゃくちゃ多いと思います。 子供には優しく接したほうが良いと頭ではわかっているのに中々できない。 そんなもどかしさと今後の不安を抱えているお母様方に、ぜひこちらの絵本を読んでいただきたいです。 それが 間違いなく、不安なあなたをそっと勇気づけてくれます。 そして、胸のつかえがすッと消えることまちがいないです。 ...

自己肯定感爆上がり!お腹の子供に読み聞かせたい最強の絵本「ぼく モグラ キツネ 馬」

お腹の中の赤ちゃんは、妊娠20週を過ぎると外からの音が聞こえると言われております。 そのため、20週あたりから「胎教」として音楽を聴かせている方もいるのではないでしょうか? 自分の妻も妊娠27週に入り、「胎教」についてよく調べています。 最近では、音楽を聴かせるのもいいけれど、「読み聞かせ」や「朗読をしている音源」を聴かせるのもいいなと言っている次第です。 よくよく調べてみると、お腹の中の赤ちゃんは外の音に反応するけれども、理解はしていないみたい。 ですが、読み聞かせをすることによって、親がお腹の中の赤ち ...

妊娠26週の妊婦さんの適切な運動量とは?クオッカ見に動物園で8kmも歩いたけど大丈夫か?問題を調べてみた

『クオッカ見た~い!!!』から始まった、夫婦で動物園をめちゃくちゃ歩いた時のお話です。 妊娠26週目の妻。 つわりもなく、食欲も旺盛。 ただ、最近どこにもお出かけにいっていない。 そんな不満から『クオッカ見た~い!!!』と駄々をこね始めました。 と思う僕。※調べたところ、オーストラリアに棲息している「クアッカワラビー」のことでした。体長40~50センチほどの世界最小のワラビーです。 そのクオッカはなんと埼玉県こども動物自然公園にいるという情報を妻がかぎつけました。 そして、『クオッカの笑顔を見るんだ!』と ...

妻が妊娠25週になったので善光寺へ参拝。御本尊様の正面でお祈りしていたつもりが正面ではないという衝撃的な事実を知った件

今回は妻が妊娠25週目に入ったので、お腹のベビーが無事に育っていくように善光寺へ参拝に行ってきました。 善光寺への参拝は定期的に行っています。 参拝と言っても、賽銭を入れて と強く祈るだけですけどね。 しかし、この間、いつものように賽銭を入れて、お祈りをしようとしたその時、善光寺さんの案内人?みたいな方がこのようにおっしゃっていました。 「そこでお祈りしても、御本尊様はいないよ」と。 そう言われた僕は 状態に陥りました。 それもそのはず、自分は今まで、御本尊様の正面でお祈りしているつもりだったのですが、実 ...

腰痛に苛まれる妊娠16週目の妻。気をつかって骨盤ベルトを渡した末路とは?

今回の記事は、妻が妊娠16週目に入ったころのお話です。 いわゆる妊娠5ヶ月で安定期に入ったころに、腰痛で苦しむようになりました。 男性にはよくわからない方が多いいと思いますが、妊娠16週と言えば、胎盤が形成されて、お腹のベビーも徐々に大きくなる時期です。 お腹が多きなるといわゆる反り腰になっていきます。 その影響で腰に痛みが出てしまう方が非常に多いです。 このような腰痛を妊婦さんのマイナートラブルと呼ばれております。 そんな腰痛に妻が苦しんでいたので、気をつかって、骨盤ベルトを渡したところ・・・ まぁ~、 ...